花粉症

わたわた、杉とアブラナ科(ナバナ、ハクサイ、大根、キャベツなど)の花粉症なのです。普通に生活していると問題になるのは杉だけです。桧の花粉はなぜか平気なので、今年の花粉症もほぼ終了しました。今年は酷かった。昨年までは鼻が詰まって夜も寝れないなんて症状までは行かなかったのですが、今年は3日間ほどピークがあり、寝不足と鼻や喉の炎症でボロボロになって、仕事休んで1日寝ていたくらいでした。ここ数年、肉類を食べなくなってから随分と症状が軽くなってきていたのですが、今年はダメでした。花粉の絶対量が多すぎたということなのか、PM2.5が影響していたのか。今年はとにかく耐えるしかありませんでしたが、来年は減感作を意識した民間療法の杉花粉飴とやらを11月くらいから少しずつ摂るというのを試そうと思いました。

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わたわた(いしわたかおる)です。料理と野菜を育てることが大好きです。何気ない日常も全てこの地球の表現の1ページ。生命と進化の星、地球を表現すべく、日常の1つ1つに心を込めて「生きる」をやっていきます。

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